Zutaten

  • 1 reife Banane
  • 120 ml Pflanzendrink
  • 60 g Haferflocken
  • 1 EL Apfelmus
  • 1 EL Ahornsirup
  • ½ TL Backpulver
  • 1 TL Zimt
  • 4 EL Granola von Fuel10k (z. B. Chocolate, Super Berry oder Peanut)
  • Optional: frische Beeren, Schokostückchen oder Nussmus
Aus unserem Sortiment

Zubereitung

Warm genießen oder auskühlen lassen und mitnehmen. Perfekt für Meal-Prep, als Frühstück oder als Snack für zwischendurch.

  • 1
    Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  • 2
    Die Banane mit einer Gabel zerdrücken.
  • 3
    Pflanzendrink, Apfelmus, Ahornsirup, Haferflocken, Backpulver und Zimt hinzufügen und zu einer glatten Masse verrühren.
  • 4
    Die Hälfte des Granolas unterheben.
  • 5
    Die Masse in eine kleine ofenfeste Form füllen.
  • 6
    Das restliche Granola gleichmäßig darüber verteilen.
  • 7
    Nach Belieben mit Beeren oder Schokostückchen ergänzen.
  • 8
    Für 20–25 Minuten backen, bis die Oberfläche leicht goldbraun ist.

Zubereitung

Warm genießen oder auskühlen lassen und mitnehmen. Perfekt für Meal-Prep, als Frühstück oder als Snack für zwischendurch.

  • 1
    Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  • 2
    Die Banane mit einer Gabel zerdrücken.
  • 3
    Pflanzendrink, Apfelmus, Ahornsirup, Haferflocken, Backpulver und Zimt hinzufügen und zu einer glatten Masse verrühren.
  • 4
    Die Hälfte des Granolas unterheben.
  • 5
    Die Masse in eine kleine ofenfeste Form füllen.
  • 6
    Das restliche Granola gleichmäßig darüber verteilen.
  • 7
    Nach Belieben mit Beeren oder Schokostückchen ergänzen.
  • 8
    Für 20–25 Minuten backen, bis die Oberfläche leicht goldbraun ist.

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